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《中國心血管健康與疾病報告2019》顯示，我國高血壓患病人數(shù)已達2.45億。包括腦卒中、冠心病、心力衰竭、腎臟疾病在內的高血壓嚴重并發(fā)癥致殘率和致死率高，已成為我國家庭和社會的沉重負擔。

但是，你知道嗎？

高血壓可防可控。

      我院作為內蒙古生命關懷協(xié)會的掛靠單位，在生命關懷理念的指導下，致力于關切生命需要、維護生命尊嚴。醫(yī)務社工部邀請心臟中心副主任、心血管內科副主任吳云在心臟中心2樓會議室開展慢病健康管理系列活動之高血壓小組——“高壓有我 健康相隨”。

“沒有癥狀就不是高血壓？”

“快速減重可以根治高血壓？”

“血壓降低了大量抽煙沒問題？”

“不定期換不同的醫(yī)生治療高血壓？”

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   nonono,通過吳云主任生動形象的講解，在場的患者們紛紛打消了以上這些危險的念頭。對于高血壓的家庭護理、合理膳食、科學運動與減重、測量血壓時的注意事項等進行了細致的學習。

   醫(yī)務社工在吳云主任專業(yè)的講解后與大家分享了專業(yè)的降壓操，通過呼吸的自我調節(jié)和多個穴位的按摩達到暢通脈絡、平復心情從而平穩(wěn)或降低血壓的效果。并在活動后為在場的參與者們發(fā)放了標準鹽勺，鼓勵大家合理膳食限制鈉鹽攝入。