為提高廣大群眾對(duì)高血壓危害健康嚴(yán)重性的認(rèn)識(shí)，動(dòng)員參與高血壓預(yù)防和控制工作，普及高血壓防治知識(shí)，2019年10月8日，第22個(gè)“全國(guó)高血壓日”到來(lái)之際，內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院心血管內(nèi)科舉辦了2019“全國(guó)高血壓日”主題大型義診和健康宣教、“健康萬(wàn)步走”活動(dòng)。

義診和健康宣教活動(dòng):走進(jìn)涼城縣醫(yī)院開(kāi)展2019全國(guó)高血壓日《健康膳食，健康血壓》主題大型義診活動(dòng)。義診現(xiàn)場(chǎng)醫(yī)護(hù)人員給患者查體、測(cè)血壓、心率，并耐心解答患者疑慮、用心指導(dǎo)用藥、生活方式等，還為基層百姓免費(fèi)發(fā)放了高血壓的藥物。慕名而來(lái)的患者在涼城縣醫(yī)院排起長(zhǎng)隊(duì)等候，并在感慨著不出遠(yuǎn)門與內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院的專家面對(duì)面咨詢溝通，了解了高血壓的相關(guān)知識(shí)及血壓達(dá)標(biāo)、日常用藥等，收獲多多。

在內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院門診樓5層，開(kāi)展2019“全國(guó)高血壓日”主題大型義診活動(dòng)。著名心血管病專家、內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院副院長(zhǎng)、心臟中心主任趙興勝教授攜心血管內(nèi)科高血壓、心衰、房顫、冠脈介入、心臟康復(fù)等領(lǐng)域?qū)＜覉F(tuán)隊(duì)對(duì)前來(lái)參加義診的患者答疑解惑、測(cè)量血壓、心血管疾病早期篩查......義診現(xiàn)場(chǎng)通過(guò)展板、發(fā)放宣傳手冊(cè)、心肺復(fù)蘇現(xiàn)場(chǎng)演示等方式，教患者如何測(cè)血壓及血壓達(dá)標(biāo)，心肺復(fù)蘇等。接受義診患者200余人。

健康宣教活動(dòng)以醫(yī)患互動(dòng)的方式詳細(xì)講解高血壓的定義、分級(jí)、危害、危險(xiǎn)因素（遺傳、食鹽過(guò)多、肥胖、睡眠欠佳、精神緊張、壓力大、吸煙兇酒、缺乏運(yùn)動(dòng)……）、臨床表現(xiàn)及并發(fā)癥等相關(guān)知識(shí)，普及預(yù)防、治療、康復(fù)高血壓的方法、指導(dǎo)健康的生活方式（合理膳食、節(jié)律起居、科學(xué)運(yùn)動(dòng)、控制情緒、戒煙限酒等）、發(fā)放了通俗易懂、生動(dòng)形象的科普資料。醫(yī)患互動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)非?；钴S，患者及家屬紛紛表示獲益良深。

“健康萬(wàn)步走”活動(dòng):“獻(xiàn)禮祖國(guó)70華誕--健康萬(wàn)步走”主題活動(dòng)，以“運(yùn)動(dòng)是良醫(yī) 運(yùn)動(dòng)是良藥”的方式迎接2019全國(guó)高血壓日。目的在于從醫(yī)護(hù)工作者做起，你我同心、共同承諾，關(guān)注血壓健康，提倡科學(xué)地運(yùn)動(dòng)，把不良的生活方式改為健康的生活方式。后背貼著主題“控制血壓”、“保護(hù)心臟”、“運(yùn)動(dòng)是良醫(yī)”、“運(yùn)動(dòng)是良藥”、“心臟英雄”、“健康人生”的健康萬(wàn)步走職工，給市民發(fā)放了心血管疾病防治相關(guān)宣傳單，同時(shí)以健康行走方式帶動(dòng)市民養(yǎng)成適量運(yùn)動(dòng)的良好生活習(xí)慣，引導(dǎo)市民關(guān)注血壓健康，遠(yuǎn)離心血管疾病。